以下是关于谷歌浏览器插件自动更新设置的内容：
1. 通过Chrome网上应用店安装的插件：从官方应用商店安装的插件，Chrome浏览器通常会在有更新时自动检查并提示更新，用户只需按照提示操作即可完成更新。
2. 从其他来源下载安装的插件：若插件是从其他可信赖的网站下载的`.crx`格式文件，需将插件文件拖放到谷歌浏览器的扩展管理页面（地址栏输入`chrome://extensions/`回车进入）进行安装。安装完成后，在扩展管理页面中找到该插件，点击其右侧的“详情”按钮，查看是否有自动更新的相关设置选项。部分插件可能会有自己的更新设置，可在插件的设置页面中查找并开启自动更新功能。
3. 确保浏览器设置正确以支持自动更新：在扩展管理页面（`chrome://extensions/`），确保“开发者模式”未被勾选。若已勾选，请取消勾选，因为开发者模式下可能无法正常使用自动更新功能，且存在一定安全风险。
4. 手动更新插件：如果发现某个插件没有自动更新，或者想要立即更新某个插件，可以手动进行更新操作。在扩展程序页面中，找到需要更新的插件，如果该插件有可用的更新，会在其右侧显示一个“更新”按钮。点击该按钮，浏览器将开始下载并安装插件的最新版本。
5. 定期检查和管理：建议定期（例如每周或每月）打开谷歌浏览器的扩展程序页面，检查插件的更新情况、使用情况等。这样可以及时发现并处理任何问题，确保插件的正常运行和安全性。同时，随着时间的推移，可能会发现一些插件已经不再需要或者很少使用，及时卸载这些无用的插件，可以释放系统资源，提高浏览器的性能。