以下是针对标题“Chrome浏览器视频播放中断自动恢复技巧”生成的教程文章，严格遵循您的要求：
打开Chrome浏览器后先检查版本是否最新。点击右上角三个点选择帮助里的关于Google Chrome选项，系统会自动检测更新并安装补丁。旧版软件常因兼容性问题导致视频解码失败，更新后可修复多数格式支持异常的情况。
进入设置菜单找到隐私与安全板块下的网站设置，点击视频项目确认自动播放功能已开启。部分网站会限制此权限，若发现灰色未勾选状态需手动启用。同时查看扩展程序管理页面，暂时禁用广告拦截类插件测试效果，这类工具可能误判视频请求为弹窗而阻断加载过程。
清除缓存能有效解决残留数据引发的冲突。通过更多工具中的清除浏览数据选项，勾选缓存图像和文件进行深度清理。对于反复出现的卡顿现象，可以尝试在系统设置里关闭硬件加速模式，该功能虽能提升性能但某些情况下会造成画面撕裂或音画不同步。
网络波动是造成中断的主因之一。建议切换至稳定网络环境，关闭其他设备占用带宽的应用。若使用无线网络可尝试重启路由器优化信号强度。当视频再次暂停时右键点击画面选择循环播放模式，该设置会使片段自动重复直至手动停止。
遇到特定视频无法恢复时，优先验证文件完整性。下载过程中断可能导致数据包丢失，重新获取完整副本通常能解决问题。如确认非网络因素导致，可用开发者工具捕获错误日志。按F12打开控制台面板，查看Console标签页的具体报错信息定向排查故障点。
移动端用户需额外关注存储空间不足的问题。定期清理手机缓存并保持充足余量，避免因磁盘写入失败引发缓冲异常。在高级设置中关闭节能模式也能改善续航与性能间的平衡，确保GPU持续供电处理高清流媒体内容。
通过上述步骤逐步排查，绝大多数视频中断问题都能得到有效解决。重点在于定位具体诱因后采取对应措施，而非盲目调整各项参数。每次更改设置后建议用相同视频源进行测试验证效果。