在Chrome浏览器中，下载完成后高效管理标签页占用内存的方法如下：
1. 关闭不需要的标签页：在下载完成后，可以关闭一些不常用的标签页，以释放内存。
2. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies，可以释放大量内存。可以在设置中找到“清除浏览数据”或“清除历史记录和Cookies”，然后选择相应的选项进行清理。
3. 使用扩展程序：安装一些扩展程序，如“Adblock Plus”、“广告拦截器”等，可以帮助你阻止不必要的广告和弹窗，从而减少内存占用。
4. 调整浏览器设置：在Chrome浏览器的设置中，可以调整一些选项，如“最小化标签页到任务栏”和“自动填充密码”等，以减少内存占用。
5. 使用第三方工具：可以使用一些第三方工具，如“Process Explorer”或“Memory Profiler”，来查看和管理浏览器的内存占用情况。
6. 更新浏览器：确保你的Chrome浏览器是最新版本，因为新版本的浏览器通常会优化内存管理，提高性能。