在Chrome浏览器中，下载后安装和管理多语言插件的方法如下：
1. 安装插件：
- 打开Chrome浏览器。
- 点击浏览器右上角的菜单按钮（三个垂直点）。
- 在下拉菜单中选择“更多工具”，然后选择“扩展程序”。
- 在扩展程序页面，点击“加载已解压的扩展程序”按钮。
- 在弹出的文件管理器中，找到下载的插件文件（通常是.crx格式），点击它并确认安装。
2. 管理插件：
- 在Chrome浏览器的设置页面，点击右上角的齿轮图标，然后选择“更多工具”。
- 在下拉菜单中选择“扩展程序”。
- 在扩展程序页面，你可以看到所有已安装的插件列表。点击你想要管理的插件，然后点击“管理”按钮。
- 在弹出的对话框中，你可以禁用、启用、卸载或更新插件。
3. 更新插件：
- 在扩展程序页面，找到你想要管理的插件，然后点击“管理”按钮。
- 在弹出的对话框中，点击“更新”按钮。
- 等待插件更新完成。
4. 使用插件：
- 在Chrome浏览器的地址栏输入插件的网址，然后按Enter键。
- 按照插件的提示进行操作。