通过Google Chrome解决网页视频播放延迟，可以从以下几个方面入手：
一、优化网络环境
1. 检查网络稳定性：使用网络测速工具（如Speedtest）测试当前网络速度，确保带宽充足。若Wi-Fi信号弱或带宽不足，可尝试切换网络（如从Wi-Fi切换到移动数据），或重启路由器。
2. 限制其他设备带宽占用：登录路由器管理界面，查看是否有其他设备占用大量带宽（如下载、直播等）。在路由器设置中，为视频播放设备分配更高优先级，或限制其他设备的网速。
3. 更新路由器固件：确保路由器固件为最新版本，以提升网络性能和兼容性。
二、清理浏览器缓存和Cookie
1. 清除缓存和Cookie：点击Chrome右上角的三个点 -> “设置” -> “隐私设置和安全性” -> “清除浏览数据”，选择“缓存的图片和文件”及“Cookie和其他网站数据”，定期清理以释放内存。
2. 禁用不必要的扩展程序：部分扩展程序（如广告拦截、翻译工具）可能干扰视频加载。进入“更多工具” -> “扩展程序”，禁用非必要插件。
三、调整浏览器设置
1. 启用硬件加速：在“设置” -> “系统”中，确保“使用硬件加速”已开启。硬件加速可利用GPU处理视频解码，减少CPU负担，提升流畅度。
2. 更新浏览器版本：点击右上角的三个点 -> “帮助” -> “关于Google Chrome”，自动检查并安装最新版本。新版本可能包含性能优化和bug修复。
四、优化视频加载策略
1. 使用HTML5视频属性：在网页开发中，为video标签添加`preload="auto"`，让浏览器提前加载视频资源。根据网络情况，也可选择`preload="metadata"`（仅加载元数据）或`preload="none"`（不预加载）。
2. 选择合适视频格式：优先使用WebM或MP4格式，这些格式兼容性好且压缩率高。避免使用高分辨率或未压缩的视频文件。
五、减少页面冗余资源
1. 阻止外部脚本和跟踪器：安装Privacy Badger或uBlock Origin插件，屏蔽网页中的第三方跟踪脚本（如Google Analytics、社交媒体追踪代码），减少资源占用。
2. 禁用图片加载（临时措施）：在视频页面按`Ctrl+Shift+I`打开开发者工具，进入“Network”面板，暂时禁用“Images”选项，仅加载视频资源。此方法适用于紧急情况，长期使用可能影响页面显示。
六、调整视频播放设置
1. 降低视频质量：右键点击视频，选择“质量保证”或手动调整分辨率（如从1080p降至720p），减少带宽需求。
2. 关闭硬件加速（特定情况）：若硬件加速导致卡顿，可进入“设置” -> “高级” -> “系统”，关闭“使用硬件加速”选项。
七、检查设备性能
1. 关闭多余标签页：右键点击不需要的标签页，选择“关闭”，或按`Ctrl+W`（Windows）/`Cmd+W`（Mac）快速关闭。减少浏览器内存占用，提升视频播放性能。
2. 清理系统后台进程：按`Ctrl+Shift+Esc`打开任务管理器，结束不必要的后台进程（如下载工具、云存储同步程序），释放系统资源。
通过以上方法，可以有效减少网页视频播放延迟，提升观看体验。如果问题仍然存在，可能是网络环境或视频源本身的问题，建议更换网络或联系网站管理员。