Google Chrome浏览器的视频缓存清理与优化可以通过以下步骤进行：
1. 打开Chrome浏览器，点击菜单按钮（三条横线图标），选择“设置”。
2. 在设置页面中，点击左侧的“高级”选项。
3. 在高级设置页面中，找到“存储”部分，点击“清除数据”按钮。这将清除浏览器的所有缓存和cookies。
4. 清除数据后，重新打开视频网站，观看视频时，浏览器会自动下载视频文件到本地。
5. 如果需要手动清理缓存，可以右键点击浏览器窗口空白处，选择“清除浏览数据”，然后勾选“缓存”选项。这将清除浏览器的缓存文件。
6. 为了优化视频缓存，可以在视频播放过程中，使用无痕模式或隐身模式观看，这样可以避免缓存文件占用系统资源。
7. 对于经常观看的视频网站，可以尝试使用第三方插件来自动清理缓存。例如，可以使用“Cleanup Video Player”插件来自动清理视频播放器的缓存。