以下是谷歌浏览器下载包升级及版本选择技巧：
1. 谷歌浏览器下载包升级方法：
- 在线自动升级：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“帮助”，然后点击“关于Google Chrome”。此时浏览器会自动检测是否有新版本可用，如果有，会显示更新提示，点击“更新”按钮即可开始下载和安装最新版本。
- 手动下载安装包升级：访问谷歌官方网站，在下载页面找到最新版本的Chrome浏览器下载链接。点击下载并安装最新版本的安装包，安装过程中会自动覆盖旧版本文件。
2. 谷歌浏览器版本选择技巧：
- 根据稳定性需求选择：如果追求最新功能且能承受一定的风险，可选择最新版；若希望更稳定、更少bug的版本，可考虑使用上一个正式版或测试版。例如，某些用户在使用最新版时可能会遇到一些兼容性问题或性能不稳定的情况，此时可以选择相对较旧但更稳定的版本。
- 依据操作系统选择：确保所选版本与操作系统兼容，包括32位或64位系统。不同操作系统版本可能需要特定的浏览器版本才能正常运行，因此在选择时要根据自己的操作系统类型进行匹配。
- 考虑特殊功能需求：某些版本可能针对特定功能进行了优化，如隐私保护、广告拦截等，可根据个人需求挑选。比如，如果对隐私保护要求较高，可以选择具有更强隐私保护功能的版本；如果需要更好的广告拦截效果，可以选择集成了相关功能的特定版本。