谷歌浏览器（google chrome）的缓存占用清理与性能提升是许多用户关心的问题。以下是一些建议，可以帮助您优化谷歌浏览器的性能：
1. 清除缓存：
- 打开谷歌浏览器。
- 点击右上角的菜单按钮（通常是一个三个点的形状）。
- 在下拉菜单中选择“设置”。
- 在设置页面中，找到“隐私和安全”选项。
- 点击“清除浏览数据”。
- 在弹出的窗口中，可以选择清除所有数据、特定网站的数据或无限制地清除数据。
- 确认您的选择后，点击“清除数据”。
2. 禁用扩展程序：
- 打开谷歌浏览器。
- 点击右上角的菜单按钮（通常是一个三个点的形状）。
- 在下拉菜单中选择“更多工具”。
- 在弹出的下拉菜单中，选择“扩展程序”。
- 关闭不需要的扩展程序，或者将它们从列表中移除。
3. 更新到最新版本：
- 打开谷歌浏览器。
- 点击右上角的菜单按钮（通常是一个三个点的形状）。
- 在下拉菜单中选择“帮助”。
- 在帮助页面中，找到“关于 google chrome”或“版本信息”。
- 如果看到有新版本可用，点击“立即更新”。
4. 使用轻量模式：
- 打开谷歌浏览器。
- 点击右上角的菜单按钮（通常是一个三个点的形状）。
- 在下拉菜单中选择“更多工具”。
- 在弹出的下拉菜单中，选择“轻量模式”。
- 轻量模式会减少浏览器的加载项和内存占用，从而提升性能。
5. 调整浏览器设置：
- 打开谷歌浏览器。
- 点击右上角的菜单按钮（通常是一个三个点的形状）。
- 在下拉菜单中选择“更多工具”。
- 在弹出的下拉菜单中，选择“设置”。
- 在设置页面中，找到“隐私和安全”选项。
- 点击“高级”或“自定义”，然后根据需要调整相关设置。
6. 清理缓存和cookies：
- 打开谷歌浏览器。
- 点击右上角的菜单按钮（通常是一个三个点的形状）。
- 在下拉菜单中选择“更多工具”。
- 在弹出的下拉菜单中，选择“清除浏览数据”。
- 在弹出的窗口中，选择要清除的缓存类型（如历史记录、cookies、缓存文件等），然后点击“清除数据”。
7. 使用第三方工具：
- 下载并安装一个可靠的浏览器扩展程序，如“cleanup extension”或“speed up my browser”。
- 打开谷歌浏览器。
- 点击右上角的菜单按钮（通常是一个三个点的形状）。
- 在下拉菜单中选择“更多工具”。
- 在弹出的下拉菜单中，选择“扩展程序”。
- 安装并启用所需的扩展程序。
8. 定期重启浏览器：
- 打开谷歌浏览器。
- 点击右上角的菜单按钮（通常是一个三个点的形状）。
- 在下拉菜单中选择“更多工具”。
- 在弹出的下拉菜单中，选择“重新启动浏览器”。
- 等待浏览器重启完成。
9. 使用高性能硬件：
- 确保您的计算机硬件（如处理器、内存、硬盘等）满足谷歌浏览器的要求。
- 如果您的计算机硬件已经过时，考虑升级硬件以获得更好的性能。
10. 保持软件更新：
- 定期检查谷歌浏览器的更新。
- 在谷歌浏览器的设置页面中，找到“关于 google chrome”或“版本信息”，查看是否有可用的更新。
- 如果有更新可用，点击“立即更新”来获取最新的功能和性能改进。
总之，通过上述方法，您可以有效地清理谷歌浏览器的缓存占用，并提升其性能。请注意，这些方法可能因个人需求和设备而异，因此请根据您的具体情况进行适当的调整。